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什么是正胶?正胶打法该怎么练习?

发布日期:2018-09-28 11:36:28

现在打正胶的球友是越来越少了,但是正胶的犀利打法还是让一些球友迷恋,在这反胶横生的年代,一些球友练习正胶打法却受到反胶的影响,让人看不出是正胶的颗粒打法,反而是像是拉弧圈,那么什么是正胶,正胶打法该怎么练习呢?

什么是正胶,正胶的击球动作什么?

首先我们了解,正胶选手的正手是怎么收臂的?

手在准备打之前一定要放在身前,甚至胳膊肘都要在身前,拉手时是靠收腹、压胯、左腿往右腿的重心交换来完成的。而不是单纯的手臂往身后拉,在击球的一刹那要收前臂了,这时你的前臂是在身前收的,而不是身侧或身后。

这样你才能做到正反手的快速交换,做到简练、快速、连续。有了这个框架,你再加上步法的移动,在跑动中还能做到都在身前击球,这才是正胶快攻的味道。

正胶打法该怎么练?

再有你用的这个反弹墙壁,虽然可以连续击球,但回球太快,不利于你改动作。还是建议有人给你发多球,这样灵活,需要时间去注意动作。

现在打正胶的球友是越来越少了,但是正胶的犀利打法还是让一些球友迷恋,在这反胶横生的年代,一些球友练习正胶打法却受到反胶的影响,让人看不出是正胶的颗粒打法,反而是像是拉弧圈,那么什么是正胶,正胶打法该怎么练习呢?

什么是正胶,正胶的击球动作什么?

首先我们了解,正胶选手的正手是怎么收臂的?

手在准备打之前一定要放在身前,甚至胳膊肘都要在身前,拉手时是靠收腹、压胯、左腿往右腿的重心交换来完成的。而不是单纯的手臂往身后拉,在击球的一刹那要收前臂了,这时你的前臂是在身前收的,而不是身侧或身后。

这样你才能做到正反手的快速交换,做到简练、快速、连续。有了这个框架,你再加上步法的移动,在跑动中还能做到都在身前击球,这才是正胶快攻的味道。

正胶打法该怎么练?

再有你用的这个反弹墙壁,虽然可以连续击球,但回球太快,不利于你改动作。还是建议有人给你发多球,这样灵活,需要时间去注意动作。

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