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右手拧拉后左手杀板乒乓球技术图解
本篇是一组左右手搭配的衔接乒乓球套路,用于接发球二四板的衔接。这组套路的设计是女运动员用拧拉的方式接发球,男运动员扑到正手位补板,这样可以尽量将技术和两个人的特点发挥出来,更贴近于实战。由于两个人是一左一右,所以在衔接中要特别注意步法的配合。
乒乓球技术图解:引拍时不要光抬肘
图1-8是右手运动员逆向上步拧拉的过程,她采取的是两步移动,斜向取位,同时开始支肘引拍。图4中,她脚下站住位置,手上继续做动作,尤其手腕内旋得非常明显,但动作并不僵硬,而是比较从容。
图5需要大家特别注意,她的时部位置抬高,其实这是前臂手晚进行内旋引拍的副作用,关键是要给持拍手腾出足够的空间。业余球友们可不要颠倒概念不要在动作外观上把肘悬起来就行了,那样确实有点东施效师的意思了。图6中她下手击球,板形非常好,摩擦的成分很足,但向前的感觉稍微欠缺了一些,也有可能她把重心更多地放在了命中率上。击球后,她马上准备给同伴让位。
乒乓球技术图解:用移动带引拍充分到位
前面提到的“逆向上步”的说法,是应对一般用正手上手使用步法的方向而言的。如图9-10中女运动员拧拉后的反向让位,以及图10中左手运动员上来补板引拍时,也同样体现了出来。男运动员在这个套路中是负责连续进攻甚至是杀板的角色,如图所示,他的引拍幅度相当大,而且是用移动带引拍,这点对于左手运动员而言感觉比较爽,毕竟到正手位有足够的空间可以施展技术。图12中,他髓腿调高身体位置,这也是他引拍到位即将挥动的瞬间。图14中,他挥动手臂击球,给正手发力预留的空间非常合适,只是节奏上拿捏得还欠一些火候。好在他手臂挥动得非常充分,弥补了击球时间稍晚的缺陷。从结构上看,重心调整的作用功不可没。
由于进攻是本方发动的,所以有补板的机会尽量要形成杀板,这不仅是战术意图的要求,同时也是为了同伴考虑。毕竟以女运动员让位后的位置,要她再次进行下一板衔接是很有难度的。所以在这个环节,运动员在临场还要考虑一个问题,即接发球使用拧拉技术的实用价值和风险相比是否划算,是不是一定要用拧拉不可。尤其在左右配的搭档中,右手运动员拧拉之后再回位是比较别扭的,有时甚至体现不出来左右手搭配的优势了。
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