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练习直板横打横拉找不到摩擦的感觉，如何调整？
问：“我在练习直板横拉的时候总是找不到摩擦的感觉，而且击球动作太快，不知应该如何调节？”
提问者：马艳松（右手直板两面反胶） 要诀：引拍时身体重心和前臂都要沉下去
乒乓球技术解析
马先生现在的直板横打动作撞击的成分比较多，更类似于“敲击”的手法，这种方式应对普通上旋球或者弧线相对较高的球比较好用，但是遇到普通下旋球或者又长又低的球就比较吃亏了。他在击球时感觉动作太快，主要是因为他的身体重心太高，没有沉下去把引拍动作做完整，而且看见球之后总想迎前发力，所以打得比较着急。在业余比赛中，80%的套路都是从下旋球开始的，如果直板反手缺乏一板拉下旋球的技术，比起赛来确实不好打。
建议马先生再练习时，两脚要站开一些，放低身体重心，引拍时手臂一定要沉下去，尤其前臂一定要下去，这样击球时才能便于向上进行摩擦。此外，触球时板形要足够亮，让击球面积足够大，不能甩手，重点要找到蹭的感觉。这样第一板拉起来之后，后面无论是衔接反手敲还是正手侧身攻，才能转到打上旋球的阶段。
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