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反手拉球发不出力的乒乓球技术解析
问：“我们在反手拉球的过程中总感觉发力不顺，不知道如何调整得更稳定一些”
提问者：右手横版两面反胶 要诀：左脚向右脚交换中心，多做徒手挥拍
乒乓球技术解析：张先生和卫先生在做反手拉球的动作时都缺乏“蹬腿转腰”的环节，等于整体感觉没有出来。建议两人在练习反手拉球时先从“徒手挥拍”开始，做好准备动作后，从左脚往右脚交换重心，在这个过程中引拍挥手，保证每一次动作都很实在。
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徒手挥拍的练习看似简单枯燥，但只要大家坚持做，一定能够见到效果。等把蹬腿转腰的感觉找到了，可以结合上台的多球加以练习，只要眼到、脚到，手自然也就到了。击球时，前臂和手腕要充分释放爆发力，板形多亮一些，保证撞击充分。
