- 乒乓球
- 乒乓球新闻
- 羽毛球新闻
- 户外资讯
- 网球新闻
- 综合类新闻
- 乒乓球技术打法
- 羽毛球
- 羽毛球打法技巧
- 户外装备导购
- 户外知识
- 网球明星
- 运动健身
- 乒乓球比赛视频
- 羽毛球比赛视频
- 户外装备体验
- 网球比赛视频
- 足球
- 轮滑
- 乒乓球拍器材评测
- 羽毛球器材评测
- 户外
- 网球装备导购
- 台球
- 骑行
- 乒乓球导购
- 羽毛球拍品牌导购
- 旅游路线攻略
- 网球
- 网球打法技巧
- 篮球
- 乒乓球明星
- 羽毛球明星
- 网球器材评测
- 游泳
- 登山/攀岩
- 乒乓球知识
- 羽毛球知识
- 网球知识
- 瑜伽
- 户外视频
- 乒乓球场馆
- 羽毛球场馆
- 网球场馆
- 乒乓球比赛规则
- 羽毛球比赛规则
- 网球比赛规则
- 乒乓球促销
- 羽毛球促销
- 网球促销
- 户外促销
- 综合类促销
- 综合类
- 乒乓球教学视频
- 乒乓球搭配技巧
- 促销活动
商城资讯
乒乓球技术解析：正手挑打发力就出界如何改进
乒乓球技术解析：正手挑打发力就出界如何改进
问：“我在练习正手挑打时不太敢发力，一使劲就容易出界，不知道应该如何改进？”
提问者：吴一鸣（右手横板两面反胶）要诀：减小动作幅度，加强前臂快速收缩
吴同学在上步进行挑打技术时，上身动作比较大，尤其解析是手臂前送和手腕翻动，属于过分做功。挑打作为一项台内进攻技术，需要兼具稳定性和突然性，最好还要有隐蔽性，如果动作太大，那等于告诉对方我要挑了，就会暴露击球意图，让对方有所防范。
建议吴同学在改进时，减小动作幅度，具体是引拍动作不用那么大，手腕根据来球稍稍控制板形，等球到最高点的时候快速出手。这里的“快”需要把手探到球底下，加强前臂快速收缩，减少手腕的翻动，这样才能体现挑打的突然性。
看完上面的“乒乓球技术解析：正手挑打发力就出界如何改进”之后，应该对您购买一下商品有帮助：
三维乒乓球拍底板价格-三维乒乓球品牌专卖—三维乒乓球拍胶皮价格-乒乓球导购-新闻资讯
