小孩练习打乒乓球，重心、站位、发力是重点

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发布日期：2017-08-17 12:08:16

现在很多小孩都在学习打乒乓球，找过教练也经常看一些乒乓球的教学视频，但看的越多越是不知道该怎么练习，下面就大家讲一下小孩练习打乒乓球的三个重点：重心、站位、发力

小孩练习打乒乓球重点：重心问题

这个小孩子打球问题挺多，首先是重心的问题：1.重心太高了，感觉没有一种脚下很有力的感觉，就容易没有跟，以后没法发力；2.重心明显都在脚后跟上，有点坐着打的感觉。

小孩练习打乒乓球重点：发力问题

另外，他的借力太多了，没有主动给球力量的感觉，整体挥拍的方向，往前也不够，出拍的时候，还有点架肩的感觉，整个人是端起来的，这样以后就跟不容易找到发力的感觉了。

小孩练习打乒乓球重点：站位问题

他在打反手的时候主要是右脚支撑了，而且右脚都站到前面来了，这样你跟正手的衔接就会受到影响。注意练反手的时候还是要注意平站，这样才能左右开弓。

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