羽毛球比赛规则，羽毛球常识，羽毛球知识教学，羽毛球场地尺寸

羽毛球拍穿线横线加一磅还是加两磅？

羽毛球穿线的时候，横线加一磅还是加两磅？到底有没有一个终极？有操作性的答案吗？羽毛球拍穿线横线的磅数方案确实可以有很多种，这个问题一直讲不透也不奇怪，机型，拍型、线型、方法、偏好等方面的差异客观存在，所以不能想着用一个药方治所有病人。理科思维追求一因对一果，所以问题还需要简化成关键甜区的横线应该怎么加磅，而加1磅与加2磅确实是两个值得商榷的显现实方案。加1磅与加2磅的区别，对应现实的情

2016-06-29 22:03:41 羽毛球拍穿线横线加一磅还是加两磅？

羽毛球知识：预防腰背伤病的良方

打羽毛球，上肢的后仰和前倾动作频繁，且动作幅度较大，这也是其他项目中较少见的，因此，羽毛球运动对运动者的腰。腹、背部力量要求比较高，如果用力不当，甚至会造成一定的运动损伤。因此，运动者的背部力量训练显得颇为重要。羽毛球知识：预防腰背伤病的良方---站姿划船如图1所示，选择合适重量的杠铃，俯身屈髋屈膝，躯干前倾，挺胸，头部中立站，双手握住杠铃与肩同宽，自然下垂，保持躯干不动，将杠铃沿大腿

2016-02-21 12:17:21 羽毛球知识，预防腰背伤病的良方

羽毛球拍新拍和老拍子那个质量好？球友解密

中国人都有复古情结，什么东西感觉是老的好，姜是老的辣，酒是陈的香，自行车是老永久等等，那么羽毛球拍到底是新好还是老的拍子质量好呢？下面听听球友们的建议。阿布大人：恕我愚昧，我就搞不懂了，“老拍子总是比新拍子质量更好的说法”这是什么理论，难道科技越来越落后？制造商良心越来越黑？这是一些商家为了推销老拍子搞的噱头？乱了：一个由木头做的羽毛球拍打过来的人与楼主同感。 Iversongguo：是

2015-05-07 22:47:34 羽毛球拍，新拍，老拍子，球友解密

听说我们的羽毛球拍普遍性能过剩，是真的吗？

这得从多个角度去理解，如果从耐用性能的角度去，现在的碳素球拍远美誉到过剩，甚至我觉得就在及格线上面徘徊而已，没有碰断过羽毛球拍的球友不能称为羽毛球迷，而正常的羽毛球迷对于这一点相信感同身受，都希望自己买的羽毛球拍足够耐磕，但目前任然是理想丰满，现实骨感。从拍框耐高磅的能力来说，对业余爱好者而言全面过剩，也许对打35磅以上的西吉特，陈刚这些异于常人的国际选手才算能开始榨取羽毛球拍的这点潜能，后来

2015-04-23 14:32:09 羽毛球拍,性能过剩

行家眼里看羽毛球拍的挥重（对比网球拍和高尔夫球杆）

挥重这个数据发源高尔夫球杆是有道理的，因为高尔夫击球有三大特点“ 1.单次击球，效果高度聚焦在一次击球之中，所以击球前必须根据当场的情况选择绝对性能的球杆。 2.球的轨迹长度大，球杆的参数要控制的非常细微，即使在长距极度放大，任然能控制在合理范围内。 3.球杆长度不一，有长右短，长杆与短杆的击球性能描述不能简单的使用重量与平衡点这两个数据，为了描述击球的整体效果，只能使用挥重的感念。反观羽

2015-04-15 14:46:54 羽毛球拍，挥重，网球拍，高尔夫球杆

羽毛球交际：如何在球场上处理亲友关系

无论你在怎样的水平层次上打球，有些时候，你总要和自己最好的朋友甚至亲兄妹来竞争。听上去很有趣但同时也颇具挑战性，这当然要取决于比赛的类型。在这样的比赛中，你要处理一些很复杂的情绪，尤其会产生这样一种想法，就是比赛本身是不是一种对彼此友谊的测试，以及比赛结果会对这份友谊产生怎么样的影响。在讨论和亲密朋友在羽毛球赛场上对峙之前，我有一些具有普适性的观点想跟你分享。这些虽然只是我个人的想法，但我相信

2015-02-14 15:02:01 羽毛球交际，球场，亲友关系

羽毛球蒸球方法图解：延长羽毛球寿命的妙方

大家都知道羽毛球时耗材，贵啊！蒸羽毛球可以让球变的耐打一些，但是该如何蒸球呢？什么时候蒸羽毛球？蒸多长时间，才算蒸好？有没有平常用的东西就能蒸羽毛球呢？等等蒸羽毛球的问题，下面这个是胜利官方为大家提供的蒸羽毛球方法，方法简单易操作。蒸球用具：烧水壶、球筒(需有盖子)、隔天要打的羽球数颗一般而言，羽毛球是相当频繁的消耗品。因为一颗羽球上，只要有一根毛片分叉、断裂，都很可能直接

2015-01-09 13:32:47 羽毛球，蒸球方法图解，羽毛球寿命

让羽毛球更耐打方法，羽毛球太费了，用不起！

一般的运动项目，羽毛球的是最费的，1个小时下来，好几个球，几十元钱没有，在加上场地费，是在是玩不起，所以为大家收集了让羽毛球更耐打的方法，希望可以松松裤腰带，呵呵！一般蒸球能让球更耐打，但同时可能会影响羽毛球飞行的稳定性，尽量提前一天或者半天蒸球，尽量不要蒸了马上就打。 1.传统的方法就是把一筒羽毛球的一边盖子取下，套在热水瓶瓶口上，几秒钟即可拿下，盖住盖子。 2.懒的方法就是把待打的

2015-01-09 13:15:21 羽毛球，耐打方法

乒乓球反胶改颗粒胶要注意哪些？

如今乒坛反胶居多，但颗粒胶选手虽然数量不多，但起怪异打法，让不少球友都有心尝试，打惯了平面的乒乓球胶皮，换成颗粒，其中的转变需要很多注意的问题，下面和大家分享一下，如果来适应从乒乓球反胶像颗粒胶转变。上手颗粒，先克服你自己在业余球友中间，双面反胶当然是绝大多数人的选择。反胶的优点有很多，好上手，容易制造旋转。但严格的说，反胶打法想要“拉”出一片天，也许需要你投入更多的汗水，因为

2014-10-16 22:41:25 乒乓球反胶，颗粒胶，正胶，胶皮

打羽毛球肩痛伤肩怎么办？专家有高招

羽毛球运动给人带来很多快乐，同时也会带来不少的烦恼。运动造成的伤病是每位羽毛球爱好者都曾经历过或正在承受着的痛。如果采用了合理的治疗方法和预防方法，就可以避免或减少伤痛产生的影响。　　肩伤产生的主要原因　　肩伤产生的原因有很多，通过自己的体会，以及总结多年来身边的打球者的各种肩伤的产生原因，可以归类为以下几种。　　1、动作不规范　　动作不规范产生的肩伤有好几种，到底是什么样

2014-09-30 12:15:18 打羽毛球，肩痛，伤肩怎么办？

羽毛球器材遭遇3D打印技术该如何改变

羽毛球器材的市场现状是什么？是拼谁的外观设计更讨巧、更着调，还是拼谁的广告文案写得更走心、更洗脑，亦或是拼谁的价格更跌底、更破位。羽毛球器材接下来会如何发展？那便看材料与技术如何突破。　　有人认为，想要得到从金属到碳素一样的跨越式的进步，只能等待人类历史上的第四代功能性复合材料的全面民用（注1），但这么多年一直“只闻楼梯响，不见人下来”。材料不行技术来凑，技术不行想象来凑。时至今日，

2014-09-29 21:45:01 羽毛球拍，羽毛球器材，3D打印技术

打羽毛球膝盖受力疼，要如何预防？

经常打羽毛球的球友很多人球友这个问题，膝盖受力就痛，这说明膝盖有问题了。你需要请专业医生检查，明确诊断一下。　　一般人遇到膝盖疼痛时，会认为最好的办法就是休息，或是上医院按摩、理疗。但目前最新的观点是，当你的膝关节发炎时，除了常规治疗外，进行康复训练是最好的选择。因为康复训练能增强膝盖附近的肌肉能力，稳定关节。如果再搭配适当的伸展，还可以维持肌肉弹性，增加柔韧度。不过，选择动作要合理，

2014-08-31 20:55:40 打羽毛球，膝盖，如何预防？

泰昂羽毛球耐用增能剂上市，如何让羽毛球更耐用？

“羽毛球耐用增能剂上市”、羽毛球是这项运动最大的耗材，这也是羽毛球运动费用高的所在，目前市面上羽毛球的价格每桶都在50-80元之间，一桶也就够3-5天的，如何让羽毛球更耐打是球友所期待的，如今TAAN泰昂品牌生产了一种羽毛球增能剂，可以100%的提高羽毛球的耐用度。这到底是一种什么产品呢？下面我们来看看他的工作原理吧。 TAAN泰昂作为网羽行业配件领导品牌，最新推出了一款具有革命

2014-08-27 20:31:37 泰昂羽毛球，耐用增能剂，羽毛球

看网球比赛也要有球品，如何看好一场精品网球赛事

几档大型亲子真人秀节目的破表收视率带来了无数话题，确实，不论是镁光灯下闪闪发光的大明星，还是每一个在平凡岗位上勤勤恳恳的老百姓，作为家长，孩子永远是生活的重心。　　父母该怎样教孩子，坐进教室就万事大吉了吗？平日该引导孩子学什么，课本里的知识就够了吗？当孩子问爸爸妈妈我们去哪儿的时候，到底怎样才是最有益的寓教于乐的亲子选择？　　中国著名作家杨绛先生曾在谈怎样才是好的教育时说 “我体会

2014-08-19 20:42:35 网球比赛，球品，网球赛事

尤尼克斯YONEX羽毛球拍的选择之版本和产地

我们在选择尤尼克斯羽毛球拍的，很多人都特别注重他的产地和版本，各种版本也被大家炒作的神乎其神，让一些初入羽毛球拍行当的人有些茫然，那么我们下面就给大家提供在选择YONEX羽毛球拍的时候，他们的版本和产地如何区分。 YONEX尤尼克斯品牌是日本品牌，但是他的产地却有三个，一个是日本本土生产的，二是中国台湾生产的，三是中国大陆生产的，那么我们怎么来分辨他们的的产地呢？我们可以看球拍的拍柄底部

2014-01-28 12:14:34 尤尼克斯YONEX，羽毛球拍选择，版本和产地，如何选择羽毛球拍

羽毛球拍3U和4U的区别是什么?

随着羽毛球运动的发展，球友们对装备的要求越来越高，球拍的重量、平衡点、长度都要在购买之前了解的一清二楚。在百度问题中经常看见有些球友对羽毛球拍3U和4U的区别是什么？不是很了解，今天我们就在这里和大家介绍一下。其实介绍3U和4U代表什么意思这个简单，3U代表球拍的重量为84G-89G之间，4U代表球拍的重量是84G一下，那么他们的区别在哪里呢？俗话说好马配好鞍，有一把称手的球拍，

2014-01-28 12:10:54 羽毛球拍3U和4U的区别是什么，羽毛球拍参数，YONEX羽毛球拍

你的羽毛球拍拉多少磅合适？

你的羽毛球拉多少磅比较合适？不少人都在问。因为这个问题关系到自己是否能适应这只球拍，下面我们来讨论下这个问题。一只羽毛球拍影响手感的第一原因是拍子的拍压，就是羽毛球线上的松紧。一般用1磅作为单位。拉线一穿到底的方法最常见，叫两点穿线法，要用钩子很容易划了线，很快就断了。而且容易掉磅和走线。 YY用的是4点穿线法，有4个结，横竖分开穿。不用钩子，线的寿命明显长。而且不容易掉磅和走线。横

2013-10-24 10:53:11 羽毛球拍，拉多少磅，合适

羽毛球拍及网球拍的保养秘诀：

经常听到球友们在问一支羽毛球拍或网球拍能使用多长时间呢？其实这个问题除了每个人的打球频率的不同外，对羽毛球拍/网球拍的保养也是很重要的，保养的是否好直接影响着球拍的寿命长短，下边给大家提示几点，希望在以后收藏和保养您的球拍时可以注意到： 1、勿将球拍置于高温（ 60°C 以上）或长期置于阳光下以及放置于车尾，以避免球拍内的树脂、玻璃纤维受热而导致球拍变形。 2、约 45 天左右更换

2014-03-11 09:53:22 羽毛球拍网球拍保养秘诀羽毛球线网球线

李宁羽毛球拍真假验证方法之N90真假对比（图解）

李宁的羽毛球拍虽说是国货，可是毕竟是国家队专用御拍，大牌生产，价格昂贵。一些不法商贩开始出售一些假货，不专业的球友经常会上当受骗，我们就天来图解李宁N90羽毛球拍真假货对比，希望大家购买羽毛球拍时一定要仔细查看。动库商城（www.dku51.com）所出售的商品都是正品行货，请放心购买。首先我们先看钢刻号，李宁羽毛球拍假货的钢刻号比较模糊。正品的钢刻号幼细清晰，如下图：假货底盖无

2013-10-05 20:55:32 李宁羽毛球拍,真假验证方法，N90真假对比，图解）