乒乓球技巧--发球、直板横打、拧拉、横板等技术技巧动作图解（王皓、张继科、马龙技术）

樊振东拧拉后强势反带的乒乓球技术图解

本期名将赏析为大家带来了4组强势衔接的乒乓球技战术图解。第1组是樊振东发球后在台内完成反手拧拉的抢攻，随后撤到中间位使用正手反带马龙弧圈球的技战术。这是一组强强对抗，樊振东在拧拉后的衔接难度非常大，而他却凭借超强的意识和能力拿下了这一分。斯帝卡钻石升级 ETERNITY VPS V 乒乓球底板（樊振东使用底板）【下单立减50元！】￥980.00￥666.

2018-10-28 10:38:48 樊振东拧拉后强势反带的乒乓球技术图解

朱雨玲侧身反拉破拧拉乒乓球技术图解

本组乒乓球技术图解是朱雨玲发球后侧身抢上旋的技战术组合。图中，她依靠发球的旋转和落点抑制了盛丹丹接发球的质量，随后积极主动侧身反拉盛丹丹的拧拉，并直接拉到对方的反手位大角度，利用速度和落点击穿了对手的防线。这套战术充分体现了朱雨玲先进的抢攻和落点意识，以及她流畅衔接的击球质量。考虑旋转、力道和位置的发球图中，朱雨玲的侧旋发球看上去很普通，但却内藏玄机

2018-09-27 12:44:00 朱雨玲侧身反拉破拧拉乒乓球技术图解

王曼昱侧身冲杀不规则半高球乒乓球技术图解

本组乒乓球技术图解中，王曼昱在发球轮次通过反手抢攻拉出了绝对优势，但朱玉玲在中路追身位通过一板非常规的侧罐顽强把球防了回来，王曼显见势主动侧身，通过一板加摩擦的冲杀半高球直接得分。整套战术中，王曼显打得有勇有谋，反应速度很快，在强调进攻质量和应变调节上，都显示出了很强的实力。反手发抢时强调前臂手腕的抽拉如图，王曼昱发勾手侧旋球到朱雨玲的反手小三角处，这个发球落点本身

2018-09-27 12:44:23 王曼昱侧身冲杀不规则半高球乒乓球技术图解

樊振东迎前贴围外斜线大角度乒乓球技术图解

本组是樊振东迎前贴围外斜线大角度的技战术图解。图中，他在接发珠时没有像上一组的马龙那样主动抢政，而是通过摆短抑制了许听抢拉的质量，随后面对许昕挂出的高吊弧圈球，他主动迎前围了一板外斜线大角度，通过极深的击球落点拿下了这分，霸气之余还展现了细腻的手感。用板形调节控制摆短角度樊振东在接发球时采用垫短的手法进行控制，这项技术对手上的要求非常细腻，樊振东在处

2018-09-27 12:44:36 樊振东迎前贴围外斜线大角度乒乓球技术图解

马龙反手迎前反撕直线乒乓球技术图解

本组名将赏析是马龙在接发球主动柠拉后快速完成迎前撕直线的技战术图解。这组图主要突出了马龙拧拉的深落点，以及后续补板的速度和落点变化，在面对对手的中性相持时，马龙在第二板采用的应对方式体现了他主动衔接和灵活多变的技术特点。如图3-6，由于击球节奏的变化，马龙要在向后调整身体重心的过程中完成击球，这样就大幅度增加了拉的难度，降低了球的稳定性。图4中，马龙在向

2018-09-27 12:44:46 马龙反手迎前反撕直线乒乓球技术图解

直板横打发球抢攻乒乓球技术图解

本篇为大家介绍的是一组直板选手发球抢攻的套路，小队员采用的是正手侧身发球接球板背面横拉，对于当下乒运的直板选手来说，这已经是一种非常流行的套路了，尤其在不断强调反手位进攻威胁性和主动性的时代，需要特别掌握。发球时引拍要到位图1-6是小队员的发球过程，他的准备动作非常规范，前臂前伸得很充分，持球手上的球看得非常清楚。从图2开始，他进行抛球和引拍，简单到

2018-09-04 21:03:35 直板横打,发球抢攻,乒乓球技术图解

正手挑打和反手搓球乒乓球技术图解

本篇我们为大家展示的是两组台内技术，也是青少年运动员在训练的初期阶段必须要练到的两项技术。正手挑打偏向于进攻，反手搓球偏向于控制，两项技术对于青少年运动员台内手感的建立以及处理球思维意识的锻炼都非常重要。 O挑打要控制好板形和触球点如图1-2，小队员的准备动作可以反映出她的脚下动作，而且手已经自然地指向斜前方的来球方向，这些小细节显然是经过教练雕琢的，有一定是比没有强

2018-09-04 21:00:41 正手挑打,反手搓球,乒乓球技术图解

乒乓球双打左右横板配发球后衔接正手挑技术图解

本篇为大家展示的是一组发抢套路，左手横板发球后，右手横板上步到近台完成正手挑打。这是一组近台抢攻的战术，要求两个人对于球路和对方接发球的质量要有足够的预判，尤其是在发球前要进行充分沟通，也就是我们平时经常见到的两个人要互相商量好，发什么球，发到哪里，这样第三板衔接起来会更有数。 O挑打时注重曲臂上图9-16是右手运动员完成挑打的部分，其实她的步法是从图7开始的，左脚垫

2018-09-04 20:57:22 乒乓球,双打左右横板配,发球后衔接,正手挑技术,图解

双打左横右直配—抢拉后衔接扑正手乒乓球技术图解

本篇我们为大家展示的是双打接发球轮次的连续进攻。一般来说，双打接发球的站位都离台非常近，这是乒乓球双打规则下的必然。因为发球方在发球时不能错区，所以即便发长快球，接发球方都不会像单打退起来那么费劲，而短球则更是势在必得，这也是为什么有一定水平的双打比赛接发球方会占上风的原因。但业余选手却不然，基本上是发球方主动，这主要是因为步法能力不够，台内接发球又不太灵光，所以大家看我们的图片演示一定要

2018-09-04 20:53:26 双打左横右直配,抢拉后衔接扑,正手,乒乓球技术图解

方博反手得势正手得分乒乓球技术图解

本组乒乓球技术图解中，方博在接发球时通过强势的反手拧拉为自己创造了主动的局面，随后面对梁靖蓖防的中路追身，他强行侧身使用正手卷拉直线到对方的空当大角度，直接解决问题。这组战术充分诠释了反手得势，正手得分的理，非常值得球友们学习，至于图中方博使用的两项技术，难度都比较大，建议球友们在欣赏和了解之余，根据自身实力学习和尝试。反手拧拉击球下降点

2018-09-03 11:10:22 方博，反手得势正手得分，乒乓球技术图解

王曼景出台拉高吊追身乒乓球技术图解

本期学以致用的主题是“用正手解决问题”。本组乒乓球技术图解是王曼显在发球后，面对对方搓的正手外斜线大角度，上步使用正手拉高吊追身的技战术图解。球友们可以在这组图中学习王曼显上跨步到正手位的步法，以及她手上拉高吊弧圈球的手法和打追身落点的意识。用单跨步时要腰胯让位图中，王曼昱发侧旋球到朱雨玲的中路短球处，朱雨玲上步顺势使用正手切王曼昱的正手位大角度。因

2018-09-03 10:44:21 王曼景，出台拉高吊追身，乒乓球技术图解

朱雨玲进攻中巧打落点的乒乓球技术图解

本组乒乓球技术图解是一组接发球轮次的套路，前三组乒乓球技术图解的战术更为突出，而这组接发球的图解主要体现的是朱雨玲的技术实力。图中，朱雨玲在接发球时主动使用反手把球抢拉起来，随后，通过侧身的连续进攻拉穿了对手的防线，整体衔接体现了她两面进攻的实力、落点意识和赛场上的执行力。抢拉时身体让位要充分图中，朱雨玲在接发球时抢拉的半出台球需要相当的调节

2018-09-02 10:20:16 朱雨玲，进攻中巧打落点，乒乓球技术图解

丁宁正手快带封直线乒乓球技术图解

在本组乒乓球技战术图解中，丁宁成功通过发球给刘诗要设下陷阱，随后通过流畅的衔接在正手位完成了一板非常干脆的快带封直线，落点极为刁钻，打得刘诗要措手不及，在展现战术套路的同时，还体现了衔接速度以及手上控球能力。用套路把对手引进埋伏圈图中，丁宁一改左手惯用的发球落点和乒乓球战术套路，发纯侧旋球到刘诗要的反手半出台处。这个发球的旋转和落点非常便于右手持拍的

2018-09-02 10:08:52 丁宁，正手快带封直线，乒乓球技术图解

林高远发急长后快速衔接乒乓球技术图解

在本组技乒乓球战术图解中，林高远在自己的发球轮次大胆偷袭了樊振东的反手位急长球，随后快速通过顶撕完成衔接，成功打出一套急长球抢攻的战术组合。这种套路体现了林高远快巧灵的技术特点，他利用落点变化把左手选手的优势发挥得淋漓尽致，展现了极具杀伤的一面。急长球偷袭瞄准对方站位林高远的急长球偷袭目的性非常强。从全局上分析，他想通过急长球的偷袭，限制樊振

2018-08-26 09:39:38 林高远发急长后快速衔接乒乓球技术图解

樊振东发球后抢拉直线技术图解

本篇名将赏析是樊振东标志性的反手拧拉技术。图中，他发逆侧下旋球到对方的反手位，马龙摆短，樊振东上步使用反手拧直线，直接拉穿了对方的防线。整套图展现了樊振东看着对方打落点的意识和调节能力，以及他超强的身体素质和手腕爆发力。点击抢购>>>>斯蒂卡钻石升级底板，樊振东专用拧拉时重心切忌过于前倾樊振东在发球后迅速还原，面对

2018-08-26 09:22:37 樊振东发球后抢拉直线技术图解

方博视对方动向而攻击乒乓球技术图解

本组图解是方博在自己的发球轮次完成的一组连续进攻，充分体现了他正反手两面的进攻能力，以及看着对方打落点的意识和调控能力。方博在第一板发球抢攻的时候使用了反手快拉的技术，这项技术在男子运动员的比赛中非常罕见，它只能在对方回搓有力，但旋转偏弱的情况下使用。这里要说明一下，周雨的接发球虽然没有主动制造旋转，但由于他要抑制方博发球的侧上旋旋转，所以用了一个下压的

2018-08-09 10:48:19 方博，方动向而攻击，乒乓球技术图解

林高远反手拧拉与衔接的乒乓球技术图解

本组乒乓球技术图中，林高远围绕接发球的反手拧拉组织战术，他通过旋转控制回球节奏，在被马龙迎前顶撕后，利用一板反手位向上的反撕再次成功攻击了马龙的防线，两板球街接迅速，落点开放，充分体现了他的调节能力和处理手法。林高远使用底板--蝴蝶王VIS底板点击抢购>>>>> 接发球拧拉以控制为主林高远面对马龙发到正手偏中间的侧下旋球，迅

2018-07-15 10:08:18 林高远，反手拧拉，衔接，乒乓球技术图解

王曼昱强烈的进攻意识乒乓球技术图解

本组图展现了王曼昱强烈的进攻意识和欲望。她在接发球轮次，盯住了朱雨玲发的半出台球，使用正手主动把球抢拉到对方的正手位，朱雨玲上步贴防，王曼昱快速衔接反手顶撕，通过击球弧线和深度完全压制了朱雨玲，没给对方留下任何还手的余地。半出台上步要预留抢攻空间王曼昱在接发球的时候有意识地盯住了对方是否会把球发出台，这是她积极主动抢攻意识的体现。图1-3是王曼昱右腿

2018-07-15 09:36:38 王曼昱，进攻意识，乒乓球技术图解

丁宁发球后反拉直线乒乓球技术图解

本组乒乓球技术图中，丁宁在面对打法轻巧灵快的刘诗要时，选择了合理的战术克制对手。她通过旋转抑制刘诗要的速度，利用发球落点调动对手，为后续的反拉埋下伏笔，随后又通过击球质量和落点搭配，打得非常主动，体现了积极的临场战术意识。首先，长球很难摆短，这样就限制了刘诗雯的接发球手段；其次，如果刘诗雯使用回搓的方式处理，那么击球落点就会受到来球旋转的限制；第三，如果刘诗雯进

2018-07-15 09:21:32 丁宁，发球后反拉直线，乒乓球技术图解

反手总是被对方球顶住，不知道是什么原因？

问：“我在比赛中发完球后想用反手进攻时总是被对方的球顶住，不知道是什么原因？” 提问者：刘小荣（右手横板两面反胶）要诀：对对方的接发球要有预判，脚下要及时移动乒乓球技术解析：刘先生的问题主要不是出在技术上，而是对对方来球的预判以及脚下的步法移动上，他之所以总感觉对方的球比较顶，是由于他对对方接发球的长短落点判断得不够，而想进攻时又总站在离台很近的位置上，所以经常来不及。

2018-07-14 08:23:46 反手，顶住，不知道是什么原因？乒乓球技术